たまごなし弁当

卵アレルギー男子高校生の普通のお弁当 

お留守番ごはん

きのう何食べた? 佳代子さんのぶっかけ素麺

↑ランキングボタンです↑ ↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ ご訪問ありがとうございます 卵を使わないお弁当を作っています 簡単に出来て節約メニューの地味弁ばかり レシピもちょこちょこ載せてます どなたかの参考になれれば嬉しいです 暑すぎる… なのに…

しいたけの肉詰め弁当とお留守番ごはん

↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ こんにちは 3月16日(月)の自分弁当です 小豆玄米ご飯 焼き鮭 しいたけの肉詰め チンゲン菜の出汁浸し 人参のかき揚げ ~しいたけの肉詰め~ ~人参のかき揚げ~ ~チンゲン菜の出汁浸し~ ~お留守番ごはん~ ~しいた…

お弁当から取り置きお留守番ごはん

↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ おはようございます 3月13日(金)のお留守番ごはんです 塩むすび むね肉のから揚げ ゴボウのから揚げ ブロッコリーの出汁浸し ~むね肉のから揚げ~ ~ごぼうのから揚げ~ ~ブロッコリーの出汁浸し~ 【ポイント】 ~…

お弁当の取り分けでお留守番ごはん

↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ おはようございます 3月12日(木)のお留守番ごはんです 鮭おにぎり 長ネギの肉巻き もやしと豆苗の炒めナムル ちくわの塩炒め ~長ネギの肉巻き~ ~もやしと豆苗の炒めナムル~ ~ちくわの塩炒め~ 糖質制限弁当 【ポ…

お留守番ごはんと糖質制限弁当

↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ おはようございます 3月9日(月)のお留守番ごはんです 焼きおにぎり サバの竜田揚げ 厚揚げの味噌マヨ焼き チンゲンサイの中華風 〜焼きおにぎり〜 ~サバの竜田揚げ~ ~厚揚げの味噌マヨ焼き~ ~チンゲン菜の中華風…

お留守番ごはんと糖質制限弁当

↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ 3月7日(土)のお留守番ごはんです ハッシュドポーク ~ハッシュドポーク~ 糖質制限弁当 ~肉詰めピーマン~ ~糸コン明太子~ ~ナスツナマヨチーズ~ 【ポイント】 ・・・ちょっとしたお話し・・・ ~ハッシュドポー…

15分でお留守番ごはんと糖質制限弁当

↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ おはようございます 3月6日(金)のお留守番ごはんです 豚コマ豚丼 ~豚コマ豚丼~ 糖質制限弁当 ~青菜の出汁浸し~ ・・・ちょっとしたお話し・・・ ~豚コマ豚丼~ 玉ネギ切って ツユで煮込んで 豚コマ入れて5分煮る…

お留守番ごはんと糖質制限弁当

↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ おはようございます 3月5日(木)のお留守番ごはんです バターロールサンド ツナ ウインナー ケチャップ卵 キャベツのお浸し プチトマト 糖質制限弁当 ~鶏もも肉のねぎ塩焼き~ ~キャベツのお浸し~ 【ポイント】 ・・…

おうちごはん

↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ こんにちは 3月4日(水)のおうちごはんです 塩むすび とり天 豆苗の炒めナムル 生おからのポテサラ風 ~とり天~ ~豆苗の炒めナムル~ ~生おからのポテサラ風~ 【ポイント】 ・・・ちょっとしたお話し・・・ ~とり…

学食のおばちゃんのふわとろオムライス

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ こんにちは 今日は5年ほど前に働いていた 公立高校の学食で作っていた ふわとろオムライスを紹介します 見ているだけで美味しそう 美味しいです 卵バンザイ ~ケチャップライス~ ~ふわとろオムライスの卵~ ~懐かし…

お留守番ご飯

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月25日(土)のお留守番ご飯です 焼き鮭 豚肉の生姜焼き ブロッコリーとウインナー炒め 旦那さんはこれに 卵焼き入りのお弁当です 撮ってないけど 自分弁当↓↓↓ 昨日の残りのピビンパを まんまそのま…

簡単つゆだく豚丼

↑押してもらえたら嬉しいです↑ おはようございます。 今日は忙しくなりそうなので 簡単に出来る豚丼を 作っておきました 玉ネギのスライスさえすれば 火にかける時間 12~13分くらいでできます しかもほったらかし 豚コマで作れるので 材料さえあれば 牛…

お留守番ご飯 醤油味の焼きうどん

↑押してもらえたら嬉しいです↑ おはようございます。 12月28日(土)のお留守番ご飯です 醤油味の焼きうどん ~醤油味の焼きうどん~ ☆フライパンに多めの油をひき 豚肉を炒める ☆豚肉の色が変わったら 斜め切りにした長ネギを加える ☆長ネギが少しクタッと…

お留守番ご飯 あっさりお稲荷さん

↑押してもらえたら嬉しいです↑ 12月25日(水)お留守ご飯です あおさのお稲荷さん ~あおさのお稲荷さん~ ☆油揚げをお湯で洗い 優しく揉む ⭐︎ご飯が包めるように 好きな形に切っておく ⭐︎鍋に砂糖:みりん:醤油を 3:2:2くらいの割合と めんつゆ少々を…

染みわたる鶏出汁うどん

おはようございます。 10月6日(日)のお昼ごはんです。 …白い 味付けは塩だけですが まぁ~おいしいこと ~タモリさんの蒸し鶏~ を作ったときに 『出汁おいし!』と思い アレンジしてみました 技術不足のためリンクとか 貼れません …がんばります ~しみ渡…