たまごなし弁当

卵アレルギー男子高校生の普通のお弁当 

春巻き弁当と思い出のたこせん

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月23日(木)のお弁当です 春巻き レンチンパプリカ中華風 ぺペロンブロッコリー 茹で鶏マヨチーズ ゆかりと塩昆布とゴマ 巾着卵入り保温弁当も↓↓↓ ~春巻き~ ~レンチンパプリカ中華風~ ~ぺペロ…

ささみの梅しそ焼き弁当

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月22日(水)のお弁当です ささみの梅しそ焼き 厚揚げの甘辛煮 枝豆 紅ショウガとゴマ ~ささみの梅しそ焼き~ ~厚揚げの甘辛煮~ 【ポイント】 ・・・ちょっとしたお話し・・・ 練習中の保温弁当↓…

チキンカツ弁当

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ こんにちは 1月21日(火)のお弁当です。 チキンカツ レンチンパプリカ ちくわチーズ ゴマ塩 卵入りの保温弁当も一応 保温弁当ただいま練習中↓↓↓ ~むね肉のチキンカツ~ ~レンチンパプリカ~ 【ポイント】 ・・・ちょ…

ご飯を炊き忘れたから急遽のパスタ弁当

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月20日(月)のお弁当です。 白菜とツナの和風パスタ ~白菜とツナの和風パスタ~ 【ポイント】 ・・・ちょっとしたお話し・・・ ~白菜とツナの和風パスタ~ ☆フライパンにオリーブオイルをひき ニ…

砂糖不使用リンゴのコンポートで朝ごはん

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月19日(日)の朝ごはんです 焼き色が微妙なホットケーキ 砂糖不使用リンゴのコンポート乗せ 以前大量に作ったのを 冷凍してました www.mon-tyan.com ホットケーキの写真 思ってたのと違う でももう…

保温弁当で旦那弁当 豚コマのから揚げ

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月18日(土)のお弁当です 豚コマのから揚げ 人参しりしり 卵焼き インゲンのフリッター ウインナー あおさと塩とゴマ ~豚コマのから揚げ~ ~人参しりしり~ ~いんげんのフリッター~ 【ポイント…

揚げ餃子弁当 保温弁当レビュー

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月17日(金)のお弁当です 揚げ餃子 ちくわと豆苗の塩炒め むね肉の塩麹から揚げ ゆかりとじゃことゴマ ~揚げ餃子~ ~ちくわと豆苗の塩炒め~ ~むね肉の塩麹から揚げ~ 【ポイント】 ・・・ちょ…

おにぎり弁当 おにぎらずメーカーでの作り方

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ こんにちは 1月16日(木)のお弁当です 焼き肉レタス かにかまきゅうり ハムチーズ ~おにぎらずの作り方~ 【ポイント】 ・・・おススメ具材・・・ ~おにぎらずの作り方~ ☆ラップの上に焼き海苔を置き 焼き海苔と対…

タンドリーチキンとレンコンのから揚げ弁当

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月15日(水)のお弁当です タンドリーチキン レンコンのから揚げ レンチンブロッコリー ゆかりとごま ~タンドリーチキン~ ~レンコンのから揚げ~ ~レンチンブロッコリー~ 【ポイント】 ・・・…

むね肉の塩麴から揚げ弁当

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月14日(火)のお弁当です むね肉の塩麴から揚げ 糸コンと人参のキンピラ 小松菜と油揚げの炒め煮 花ハム ~むね肉の塩麴から揚げ~ ~糸コンと人参のキンピラ~ ~小松菜の炒め煮~ ~花ハム~ 【…

卵と豚肉だけでとん平焼きと鶏皮のおつまみ

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ こんにちは 今日はよく作るおそろしく簡単な ビールのおつまみです とん平焼き ~とん平焼き~ 【とん平焼きポイント】 ~鶏皮チップス~ 【鶏皮チップスポイント】 ~おススメ記事~ ~とん平焼き~ ☆温めたフライパン…

むね肉の親子丼で旦那弁当

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ こんにちは 1月11日(土)のお弁当です 親子丼 ~親子丼~ 【ポイント】 ・・・ちょっとしたお話し・・・ ~親子丼~ ☆むね肉をブスブス刺してから 繊維に逆らってそぎ切りし ビニール袋にいれる ☆むね肉に砂糖少々をま…

冷めても柔らかいむね肉のから揚げ弁当

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月10日(金)のお弁当です むね肉のから揚げ にんじんの胡麻和え 青菜のナムル ~むね肉のから揚げ~ ~にんじんの胡麻和え~ ~青菜のナムル~ 【ポイント】 ・・・ちょっとしたお話し・・・ ~む…

豚肉の生姜焼きとにんじんのかき揚げ弁当

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月9日(木)のお弁当です 豚肉の生姜焼き にんじんのかき揚げ 白菜の浅漬け柑橘風味 冷凍枝豆 ~豚肉の生姜焼き~ ~にんじんのかき揚げ~ ~白菜の浅漬け柑橘風味~ 【ポイント】 ・・・ちょっとし…

焼き鮭で地味弁 お餅を水餅で保存

↑押してもらえたらすごく嬉しいです↑ おはようございます 1月8日(水)のお弁当です 焼き鮭 さつまいもの素焼き ちくわと豆苗の塩炒め 油揚げの甘辛煮 ~焼き鮭~ ~さつまいもの素焼き~ ~ちくわと豆苗の塩炒め~ ~油揚げの甘辛煮~ 【ポイント】 ~お餅…